Fit & Kraftvoll im Alter

Sanft trainieren, stark bleiben – mehr Beweglichkeit, Balance und Kraft im Alltag.

1 Std

Nicht-Mitglieder: 5er/10er Karte

Beschreibung

Du möchtest dich sanft, aber effektiv fit halten? Dann ist unser neuer Kurs "Fit & Kraftvoll im Alter" genau das Richtige für dich! In diesem Kurs trainierst du auf angenehme und gelenkschonende Weise: -Sanfte Kräftigung aller Muskelgruppen -Mehr Beweglichkeit im Alltag -Besseres Gleichgewicht & mehr Koordination

Umbuchung & Abmeldung

Bitte melde dich möglichst 6 Stunden vor Beginn des Kurses, wenn du doch nicht am Kurs teilnehmen kannst. So können wir Personen auf der Warteliste die Möglichkeit geben teilzunehmen.

Trainingszentrum Stark

Bahnhofstraße 19, 35216 Biedenkopf-Wallau, Germany
0 64 61 / 75 85 921
theke@trainingszentrum-stark.de