Diese Woche hat Steffi einen crunchy Rotkohlsalat für dich vorbereitet. Knackig, frisch und voller Geschmack – ideal als leichte Mahlzeit oder Beilage.
Salat
Rote Bete- & Süßkartoffelsalat mit Feta & Joghurt-Dressing
🥗 Rezept der Woche 🧀
Diese Woche hat Steffi einen Rote Bete- und Süßkartoffelsalat mit Feta und Joghurt-Dressing für euch vorbereitet. Frisch, ausgewogen und angenehm sättigend – ideal als leichte Mahlzeit.
Süß
Weiche Lebkuchen
🍪 Rezept der Woche ✨
Diese Woche hat Steffi für euch weiche Lebkuchen – ganz ohne Backen und ohne Zucker vorbereitet. Ein winterlicher Snack mit viel Geschmack und natürlichen Zutaten.
Süß
Schoko-Zimt-Kugeln
🍫 Rezept der Woche ✨
Diese Woche hat Steffi für euch Schoko-Zimt-Kugeln vorbereitet – proteinreich, ohne Backen und ideal, wenn es mal schnell und lecker sein soll. Kleine Energy-Bites mit viel Geschmack und guten Zutaten.
Süß
Protein-Riegel
💪 Rezept der Woche 🍫
Diese Woche hat Steffi für dich selbstgemachte Proteinriegel vorbereitet – voller Energie und genau das Richtige, um deine Muskeln nach dem Training zu versorgen. Praktisch, lecker und mit guten Zutaten zubereitet!
Salat
Knuspriger Kartoffel-Gurkensalat
🥔 Rezept der Woche 🥒
Diese Woche hat Steffi einen knusprigen Kartoffel-Gurkensalat für euch vorbereitet. Frisch, lecker und perfekt als leichter Snack oder Beilage nach dem Training.
Hauptgericht
Kürbiscurry mit Kichererbsentopping
🥘 Rezept der Woche 🎃
Steffi hat diese Woche ein wärmendes Kürbiscurry mit Kichererbsen-Topping für euch vorbereitet. Aromatisch, sättigend und genau das Richtige für die kälteren Tage.