Grundlagen der Ernährung
Nach Beendigung des Kurses besitzt jeder kompakte Grundlagen einer ausgewogenen Ernährungsform!
Beschreibung
In diesem Kurs dreht sich alles rund um die Basics der Ernährungslehre! ➡Du bekommst ein Gefühl für die Makronährstoffe: Kohlenhydrate, Proteine und Fette. ➡Du erkennst welche Funktion Mineralstoffe in unserem Körper übernehmen und in welchen Lebensmitteln wir sie finden. ➡Du kannst die Bedeutsamkeit und Notwendigkeit der täglichen Wasserzufuhr besser einschätzen. ➡Dir wird deutlich welche Auswirkungen Alkohol und andere Getränke auf unseren Körper haben.
Umbuchung & Abmeldung
Bitte melde dich möglichst 6 Stunden vor Beginn des Kurses, wenn du doch nicht am Kurs teilnehmen kannst. So können wir Personen auf der Warteliste die Möglichkeit geben teilzunehmen.
Trainingszentrum Stark
Bahnhofstraße 19, 35216 Biedenkopf-Wallau, Germany
0 64 61 / 75 85 921
theke@trainingszentrum-stark.de